こんにちは！

ひめホームの松澤です(*^^*)

最近は暑い日が多いですね🥵私はスーツで仕事に行っているので、出勤日は特に暑く感じます…。

１週間ほど前までは喉が渇いたら飲み物を買うようにしていましたが、最近毎日ペットボトルのごみが家に増えていっているので、今は前日に作っておいた麦茶を水筒に入れて持っていくようにしています！！

節約にもなるし、体型維持にも効果的です😂

これからどんどん暑くなっていきますから、しっかり水分を取って熱中症対策頑張りましょう😊

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５月２５日（土）、５月２６日（日）